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草蘇鉄(くさそてつ)の若芽。シダ類の多年草。 沢沿いなどの湿気のある場所に群生します。 成長が早く、一週間で葉が開いてしまいます。 山菜として食べられるのは芽が丸まっている うちだけなので採取のタイミングが大事です。 灰汁がないので、いろんな料理に使えます♪