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夜明けが遅くなり、５時４５分スタート！ 五智如来堂 の看板が完成していました。 滝波ダムで心拍マックス。ジジイには 朝っぱらから体に悪いかも？（苦笑） 今日は西田中からの平坦部で余力が 残っていませんでした（汗） 途中のAVは、プラント３で31.0ｋｍ、 五智如来堂で29.2ｋｍ、滝波ダムで 26.8ｋｍ、大谷寺で26.2ｋｍ ＜走行データ＞ 走行距離 28.14ｋｍ 走行時間 1：00：14 平均時速 28.0ｋｍ/ｈ 最高速度 51.1ｋｍ/ｈ |
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金剛界五智如来堂 |
滝波ダム |
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越知山大谷寺大長院 |
大谷寺大長院 |
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金剛界五智如来堂 台風１３号の影響で薄暗い朝です。 ５時３０分スタート！ ホイールは久しぶりにEASTONです。 日野川を渡ると路面が濡れてきて、 滝波ダムでポツポツ小雨。 平均速度はプラント３で30.4ｋｍ、 五智如来堂で29.6ｋｍ、滝波ダムで 26.8ｋｍ、大谷寺で26.1ｋｍ ＜走行データ＞ 走行距離 28.32ｋｍ 走行時間 1：00：15 平均時速 28.2ｋｍ/ｈ 最高速度 49.0ｋｍ/ｈ |
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金剛界五智如来堂 |
滝波ダム |
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越知山大谷寺大長院 |
大谷寺大長院 |
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金剛界五智如来堂 爽やかな朝です。５時２５分スタート！ 滝波ダムへの登りでツールボトルが ないのに気づき、五智如来堂まで 戻ります（泣） すっかりサイクリングモードになって しまい、ヘロヘロで帰りました（汗） ホイールシマノWH-7850-C24-CL ＜走行データ＞ 走行距離 29.41ｋｍ 走行時間 1：04：48 平均時速 27.2ｋｍ/ｈ 最高速度 51.6ｋｍ/ｈ |
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金剛界五智如来堂 |
滝波ダム |
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越知山大谷寺大長院 |
蓮の実（大谷寺大長院） |
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金剛界五智如来堂 久しぶりの朝練。昨日は猛暑 でした。５時２５分スタート！ 今朝は脚が良く回ります(^^) 平均速度はプラント３で32.3ｋｍ、 金剛界五智如来堂で31.0ｋｍ、 滝波ダムで一気に下がって27.7ｋｍ、 大谷寺で27.9ｋｍでした。 ホイールシマノWH-7850-C24-CL ＜走行データ＞ 走行距離 28.06ｋｍ 走行時間 58：01 平均時速 29.0ｋｍ/ｈ 最高速度 51.8ｋｍ/ｈ |
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金剛界五智如来堂 |
滝波ダム |
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越知山大谷寺大長院 |
タカサゴユリ？（大谷寺大長院） |
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金剛界五智如来堂 夜明けが遅くなってきました。 ５時１０分スタート！ 前半は快調でしたが、滝波ダム の登りで失速（泣） 泰澄の杜から高速巡行。後半の 平野部は必死です（苦笑） ホイールシマノWH-7850-C24-CL ＜走行データ＞ 走行距離 28.18ｋｍ 走行時間 1：00：12 平均時速 28.1ｋｍ/ｈ 最高速度 51.4ｋｍ/ｈ |
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金剛界五智如来堂 |
滝波ダム |
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越知山大谷寺大長院 |
花蓮（大谷寺大長院） |
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金剛界五智如来堂 丹生山地の雲が心配ですが、 ５時２５分スタート！ 滝波ダム付近で路面が濡れて きます。 泰澄の杜からは高速巡行。 西田中で土砂降り（涙） ホイールシマノWH-7850-C24-CL ＜走行データ＞ 走行距離 28.05ｋｍ 走行時間 1：00：01 平均時速 28.0ｋｍ/ｈ 最高速度 51.7ｋｍ/ｈ |
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金剛界五智如来堂 |
滝波ダム |
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越知山大谷寺大長院 |
花蓮（大谷寺大長院） |
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金剛界五智如来堂 今日も真夏日です。５時５分スタート！ プラント３まで、なんとか30ｋｍ巡行。 金剛界五智如来堂で 休憩してから、 滝波ダムへヨロヨロ登ります。 大谷寺からは高速巡行区間です。 朝から大汗をかきました。 ホイール EASTON EA90 SLX ＜走行データ＞ 走行距離 28.17ｋｍ 走行時間 1：01：20 平均時速 27.5ｋｍ/ｈ 最高速度 51.3ｋｍ/ｈ |
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大日如来座像と金剛界四仏 |
滝波ダム |
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SSTランド付近 |
越知山大谷寺大長院 |
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金剛界五智如来堂 昨日の名残で、朝から暑いです。 ５時１０分スタート！ 今朝は調子が良いのか悪いのか？ 滝波ダムの登りでヘロヘロ(>_<) 大長院の花蓮がポツポツ咲き 出していました(^^) ホイール EASTON EA90 SLX ＜走行データ＞ 走行距離 28.33ｋｍ 走行時間 1：03：41 平均時速 26.7ｋｍ/ｈ 最高速度 50.2ｋｍ/ｈ |
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滝波ダム |
SSTランド付近 |
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花蓮（大谷寺大長院） |
越知山大谷寺大長院 |
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金剛界五智如来堂 前日のサイクリング疲れが残って いますが、５時３０分スタート！ 直線道路でBALBAの大集団とすれ 違います。 滝波ダムでヘロヘロ。大谷寺からの 高速区間でも速度は低いまま（泣） ホイール EASTON EA90 SLX ＜走行データ＞ 走行距離 28.31ｋｍ 走行時間 1：05：02 平均時速 26.1ｋｍ/ｈ 最高速度 49.6ｋｍ/ｈ |
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金剛界五智如来堂 |
滝波ダム |
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SSTランド付近 |
越知山大谷寺大長院 |
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金剛界五智如来堂 前日は蒸し暑い真夏日でした。 曇りですが、５時１５分スタート！ 福井市役所清水総合支所まで なんとか30ｋｍ/ｈ巡行。 県道６号で急激にスピード ダウン。その後はヨロヨロ（泣） ホイール EASTON EA90 SLX ＜走行データ＞ 走行距離 28.15ｋｍ 走行時間 1：01：39 平均時速 27.4ｋｍ/ｈ 最高速度 48.8ｋｍ/ｈ |
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金剛界五智如来堂 |
滝波ダム |
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SSTランド付近 |
越知山大谷寺大長院 |
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金剛界五智如来堂 爽やかな朝。５時５分スタート！ 今日は期待が持てるかも？ 平地から山沿いに入ると、ガクッと 速度が落ちます。 ヘロヘロで滝波ダムに登ります。 大谷寺からは高速巡行(^^)/ ホイールシマノWH-7850-C24-CL ＜走行データ＞ 走行距離 28.11ｋｍ 走行時間 1：00：15 平均時速 28.0ｋｍ/ｈ 最高速度 51.3ｋｍ/ｈ |
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金剛界五智如来堂 |
滝波ダム |
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SSTランド付近 |
越知山大谷寺大長院 |
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久しぶりにシマノホイールです。 ５時３０分スタート！ 昨日の登山疲れがあるので、 太股裏側が突っ張ります（汗） 直線道路で、某有名チームが 救急車を呼んでいました。 大谷寺からは高速巡行ですが、 脚に力が入りませんでした。 ホイールシマノWH-7850-C24-CL ＜走行データ＞ 走行距離 28.06ｋｍ 走行時間 1：02：38 平均時速 26.9ｋｍ/ｈ 最高速度 51.2ｋｍ/ｈ |
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金剛界五智如来堂 |
滝波ダム |
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SSTランド付近 |
越知山大谷寺大長院 |
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金剛界五智如来堂 久しぶりの朝練です。 ５時４０分スタート！ 太股に違和感があるので、 ペースは抑えめです。 大谷寺から高速巡行。 最後はもがいて終了！ ホイール EASTON EA90 SLX ＜走行データ＞ 走行距離 28.16ｋｍ 走行時間 1：02：03 平均時速 27.2ｋｍ/ｈ 最高速度 50.4ｋｍ/ｈ |
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金剛界五智如来堂 |
滝波ダム |
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SSTランド付近 |
越知山大谷寺大長院 |
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金剛界五智如来堂 朝から快晴。５時５分スタート！ 脚に少し疲労が残っています。 走りやすい堤防道に出ても、 速度は低いままです（汗） 滝波ダムでひと休み。大谷寺 から西田中まで高速巡行です。 ホイール EASTON EA90 SLX ＜走行データ＞ 走行距離 28.13ｋｍ 走行時間 1：04：26 平均時速 26.2ｋｍ/ｈ 最高速度 48.4ｋｍ/ｈ |
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金剛界五智如来堂 |
滝波ダム |
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越知山大谷寺大長院 |
大谷寺大長院 |
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金剛界五智如来堂 ５時３０分スタート。堤防道は 無理せず押さえ気味に走ります。 滝波ダムへの登りは軽めのギアで クルクル回します。 大谷寺からは高速巡行。やっと 朝練に体が慣れてきました。 ホイール EASTON EA90 SLX ＜走行データ＞ 走行距離 28.29ｋｍ 走行時間 1：05：01 平均時速 26.1ｋｍ/ｈ 最高速度 51.2ｋｍ/ｈ |
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金剛界五智如来堂 |
滝波ダム |
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越知山大谷寺大長院 |
大谷寺大長院 |
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ふくい健康の森 連日の朝練です。５時３０分スタート！ 勢いよく飛び出しますが、すぐ失速（泣） 堤防に出てからもペースが上がりません。 健康の森への登りで早くもヘロヘロ．．． 大谷寺から高速巡行。BALBAのソロに 追われて少しだけ復活しました。 ありがとうございます！ ホイール EASTON EA90 SLX ＜走行データ＞ 走行距離 25.18ｋｍ 走行時間 58：24 平均時速 25.8ｋｍ/ｈ 最高速度 50.3ｋｍ/ｈ |
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ふくい健康の森 |
仏性寺 |
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越知山大谷寺大長院 |
大谷寺大長院 |
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ふくい健康の森 今季初朝練は５時３０分スタート！ 仏性寺と大谷寺大長院は久しぶり。 脚力が年々厳しくなっているので、 朝練には相当な気合いが必要（笑） 平成２４年４月１８日は健康の森や 大谷寺の桜が満開でしたが、今年は 咲くのも散るのも早かったです。 ホイール EASTON EA90 SLX ＜走行データ＞ 走行距離 25.69ｋｍ 走行時間 1:00：55 平均時速 25.3ｋｍ/ｈ 最高速度 46.9ｋｍ/ｈ |
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ふくい健康の森 |
仏性寺 |
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大谷寺 |
越知山大谷寺大長院 |
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