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平成２２年６月６日

岩瀬漁港（5:57） 土曜日の23時15分岩瀬浜到着。フレディMさんの テント横に駐車してすぐに就寝zzzzz 一晩中花火をする男女グループがいました（怒） ４時30分起床。あわらさんの車が止めてあるので ご挨拶に行きます。昨日買っておいたサンドイッチ、 菓子パン、ヨーグルトで朝食を済ませます。受付を してから時間があるので、付近を散策しました。 スタート後は市内走行。曲がり角、交差点、側道が 多すぎて走りにくいです。

開会式（6:27）	信号が多いです（6:57）
いったん郊外へ（7:10）	射水市（7:47）

海王丸（7:50） 海王丸パークは通過です。１人コースを離れて、 写真を撮りに寄り道しました。この間に、スタート から一緒に走っていたヨッシーさんとお別れです(^^)/~~ コースに戻って他のグループに入って走りますが、 相変わらず、側道や迂回路が多くて走りにくいです。 堤防道に出て、やっと山に向かって気持ち良く 走ることができます。このあたりではまだ余裕の 走行です。ときどきダッシュしますが良い反応 です。

陸橋（7:57）	庄川（8:01）
やっと郊外（8:24）	砺波市太田（8:55）

第１チェックポイント（9:10） 第１チェックポイントは、ロングコースの人がちょうど 出発するところでした。ここで、清涼飲料水、あんパン、 バナナを貰います。ミドルコース出発は１０時ちょうど。 ロングの人が全員出るまで、のんびりタイムです(^^) 休憩後はいったん川下に下って、雄神大橋を渡ります。 山岳路に入ると、それまでの隊列が崩れ出します。 ヨッシーさんはグイグイ登っていき、あっという間に 見えなくなってしまいました。ここからはマイペースで ゆっくり登り続けます。要所要所にボランティアの人が 立っていて、指示誘導をしてくれます(^^ゝ

庄川水記念公園１（9:25）	庄川水記念公園２（9:27）
庄川堤防道（10:07）	雄神大橋付近（10:15）
寺尾温泉（10:22）	県道25号線（10:24）
山岳路（10:33）	富山市山田中村（10:47）

豚汁と赤飯（第２チェックポイント）（11:21） 少し疲れてきた頃、やっと第２チェックポイントに 到着です。ここで暖かい豚汁と赤飯を頂きました。 大勢のスタッフが調理や後片づけ等に従事されて いました。本当にありがとうございます！ ここでまた清涼飲料水とバナナを貰いました。 昼食後のスタートも時間が決まっていました。 アップダウンの山岳路が続きますが、年金走法で マイペースを心がけます。たいていの分岐には スタッフが案内誘導していましたが、１人離れた時、 誰もいない分岐でちょっと判断に迷いました。

黒瀬谷交流センター喜楽里館（11:30）	再び山岳路（12:07）
登りが続きます（12:13）	平野部（12:33）

常願寺川立山橋（12:51） 懐かしい大山町内を通り抜け、常願寺川を渡ります。 このあたりから平地走行になりました。すぐに第３ チェックポイントです。ここでは水と飴を補給します。 ここからは海岸線までわかりやすい一本道です。 向かい風ですが、ときどき集団の先頭に出て爆走 しました。今日は意外と頑張りがききます(^^) 補給とマッサージをマメにしたのが良かったの かしら？

第３チェックポイント（常願寺ハイツ駐車場）（12:58）	平野部（13:17）
海岸を目指します（13:22）	県道１号線（岩瀬浜直前）（13:37）

ゴール直前！（13:47） 海岸線に出て左折。ここから岩瀬浜まで最後の爆走(^^) ライトレール終点で、先頭グループに追いつきます。 ヨッシーさんはさすがに速いです。最後は一気に ゴールイン！　スタッフの皆さん、本当にありがとう ございました。 ＜走行データ＞ 走行距離 125.04ｋｍ 走行時間 4：53：16 平均速度 25.6ｋｍ／ｈ 最高速度 53.5ｋｍ／ｈ

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